2026.10.13

「日が沈んでも部屋が冷えず、夜中までエアコンを止められない」

「新築もRCで考えていたけれど、今の暑さと電気代を思うと迷ってしまう」

沖縄でコンクリート造のアパートやご実家に暮らしている方の中には、上記のような悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。沖縄移住後にRC造の賃貸に住み、内地の家とは違う「夜の暑さ」に驚いたという声もよく聞かれます。コンクリートの家が暑くなりやすいのには、素材の性質による理由があります。

本記事では、コンクリート住宅が夜も暑くなるしくみと、屋上や西面の日射が室温に与える影響、RC住宅でできる暑さ対策とその費用感を解説します。記事の後半では、台風に強いまま夜も涼しく過ごせる住まいとして、クレバリーホーム沖縄の断熱・気密性能と外壁総タイルの組み合わせもご紹介します。

沖縄の暑さに強い家づくりを考えている方は、オンライン相談にも対応している「クレバリーホーム」へお気軽にご相談ください。

コンクリートの家が夜も暑い理由

コンクリートの家が暑く感じられる最大の理由は、「熱をため込み、ゆっくり放出する」という素材の性質にあります。

コンクリートは熱をため込む「蓄熱」の性質がある

コンクリートは熱容量が大きく、一度温まると冷めにくい素材です。沖縄の強い日差しを日中に浴び続けた屋根や外壁は、たっぷりと熱をため込みます。日が沈んで外気温が下がっても、ため込んだ熱が室内側へじわじわと放出されるため、夜になっても部屋が冷えにくくなります。

屋上と西面は特に熱を受けやすい

沖縄のRC住宅に多い陸屋根（平らな屋根）は、真上から一日中日射を受けます。夏の屋上の表面温度は60℃前後に達することもあり、その熱が天井のスラブ（床版）を通して最上階の部屋に伝わります。また、西日を受ける西側の外壁は、午後の遅い時間まで熱を受け続けるため、夕方から夜にかけて室温を押し上げる原因になります。

断熱が不十分だと熱が室内に伝わりやすい

コンクリート自体は、木材に比べて熱を伝えやすい素材です。築年数の古いRC住宅では断熱材が入っていない、または薄いケースも多く、外の熱がそのまま室内に伝わりやすくなっています。

比較項目	コンクリート	木材
熱の伝えやすさ（熱伝導率の目安）	約1.6W/(m・K)	約0.12W/(m・K)
特徴	熱をため込み、冷めにくい	熱を伝えにくく、ため込みにくい

※数値は一般的な目安です。木材は、同じ厚さのコンクリートに比べて10倍以上熱を伝えにくいとされています。

関連記事：沖縄の西日対策とは？西向き住宅が暑い理由と設計でできる具体的な対策を解説

夜の暑さが暮らしと電気代に与える影響

コンクリートの蓄熱による暑さは、暮らしの快適性にも家計にも影響します。

エアコンの稼働時間が長くなる

室内の壁や天井が熱を持っていると、エアコンで空気を冷やしても、壁や天井から放出される熱ですぐに室温が上がってしまいます。その結果、夜通しエアコンを稼働させることになり、電気代がかさみます。沖縄は冷房を使う期間が長いため、年間で見るとその差は大きくなります。

睡眠の質や健康への影響

寝苦しい夜が続くと、睡眠の質が下がり、日中の疲れが取れにくくなります。寝室が最上階や西側にある場合は、とくに影響を受けやすくなります。

湿気・結露の原因にも

エアコンで冷やされた室内と、熱を持った壁や天井との温度差が大きいと、結露が発生しやすくなります。結露はカビの原因になるため、暑さ対策と湿気対策はセットで考えることが大切です。

関連記事：沖縄のエアコンの電気代はなぜ高い？原因・平均額や節約対策をわかりやすく解説

RC住宅でできる暑さ対策と費用の目安

RC住宅に住みながら、または新築でRC造を選ぶ場合には、次のような暑さ対策があります。

対策	内容	費用の目安
屋上の遮熱塗装	屋上に日射を反射する塗料を塗り、表面温度の上昇を抑える	約20〜60万円（屋上60㎡程度）
屋上断熱・外断熱	屋上や外壁の外側に断熱材を施工し、躯体に熱をため込ませない	約100〜300万円以上
窓の日射遮蔽	外付けブラインド・シャッター・すだれ、遮熱フィルム、Low-Eガラスへの交換など	1か所あたり数万〜数十万円
内窓の設置	既存の窓の内側にもう一枚窓を設け、断熱性を高める	1か所あたり約5〜15万円
植栽・グリーンカーテン	西面などに植物を配置し、外壁に当たる日射を遮る	数千円〜数万円

※一般的な目安です。建物の規模や施工方法によって大きく異なります。

新築のRC造なら「外断熱」が効果的

新築でRC造を選ぶ場合は、躯体の外側を断熱材で包む外断熱にすると、コンクリートが直接日射で温まるのを防げます。ただし、外断熱は施工費が高くなりやすく、外壁の仕上げ材やメンテナンス方法にも注意が必要です。

既存のRC住宅は「屋上」と「窓」から

すでにRC住宅に住んでいる場合は、熱の影響が大きい屋上と窓から対策するのが効果的です。屋上の遮熱塗装は防水改修のタイミングに合わせて行うと、工事費を抑えやすくなります。

熱をため込みにくい木造という選択肢

新築を検討しているなら、構造そのものを見直すのも一つの方法です。

木造は熱を伝えにくく、ため込みにくい

木材は内部に細かな空気の層を含むため、熱を伝えにくく、ため込みにくい素材です。断熱材と組み合わせることで、日中の熱が室内に入りにくく、夜にエアコンを止めても室温が上がりにくい住まいをつくることができます。

「木造は台風が心配」という声への答え

沖縄でRC造が選ばれてきた理由の一つは、台風への強さです。木造でも、屋根・サッシ・構造を強化し、沖縄の基準風速に対応した仕様にすることで、台風に備えた住まいを実現できます。暑さと台風のどちらも妥協しない家づくりが可能です。

関連記事：沖縄で高気密高断熱の家は必要？暑さ・電気代・快適性への効果を解説

台風に強いまま涼しく暮らせるクレバリーホーム沖縄の家

クレバリーホーム沖縄では、高い断熱・気密性能と、日射や雨風から躯体を守る外壁総タイルを組み合わせ、沖縄の暑さに強い住まいをご提案しています。

屋根・壁・床・窓をすき間なく断熱

クレバリーホームの家は、建物全体を断熱材で包み込む仕様を採用しています。

部位	断熱の仕様
外壁	厚さ100mmの無機質繊維系断熱材を充填。気密シートで気密性を高め、透湿・防水・遮熱シートで夏の輻射熱を反射
天井	厚さ210mmのブローイング断熱材を隙間なく充填し、小屋裏の熱を室内に伝えない
床下	断熱性と耐久性に優れた押出法ポリスチレンフォーム3種65mm
窓	断熱性に優れた樹脂サッシと、アルゴンガス入りLow-E複層ガラス

屋根からの熱は天井の厚い断熱材で、西日の熱は外壁の断熱材と遮熱シートでブロックし、窓からの熱の出入りも抑えます。

外壁総タイルと外壁通気工法で熱と湿気を逃がす

外壁には、紫外線による劣化がほとんどない磁器質タイルを全面に張っています。さらに、外壁と断熱材の間に通気層を設ける「外壁通気工法」を採用し、外壁が受けた熱や壁内の湿気を通気によって外へ排出します。強い日差しや雨風から躯体を守りながら、熱をこもらせない構造です。

断熱性能をさらに高めた「ENELITE（エネリート）」

より省エネ性能にこだわりたい方には、クレバリーホーム史上最高レベルの断熱性能を誇る「ENELITE（エネリート）」もご用意しています。冷暖房のエネルギー消費を抑えながら、一年を通じて快適な室内環境を整え、結露の防止にも配慮した住まいです。

台風対策パッケージで台風への備えも万全

屋根・雨どい・サッシ・構造を強化した「台風対策パッケージ」で、沖縄の基準風速46m/sに対応しています。「涼しさのために台風への安心をあきらめる」必要はありません。

沖縄のコンクリートの家の暑さでよくある質問

沖縄のコンクリート住宅の暑さについて、よく寄せられる質問をまとめました。

RC住宅でも断熱をしっかりすれば涼しくなりますか？

外断熱や屋上断熱など、躯体に熱をため込ませない工夫をすれば、暑さを和らげることは可能です。ただし、施工費が高くなりやすいため、建築費と光熱費、メンテナンス費のバランスで判断することが大切です。

木造の家は冬に寒くないですか？

断熱・気密性能の高い木造住宅は、夏の暑さだけでなく冬の冷え込みにも強くなります。沖縄でも冬は北風で肌寒く感じる日があるため、一年を通して快適に過ごせる性能を備えておくと安心です。

高断熱の家は電気代が本当に下がりますか？

断熱・気密性能が高い家は、冷房で冷やした空気が逃げにくく、外からの熱も入りにくいため、エアコンの稼働時間や負荷を抑えやすくなります。実際の電気代は、家族構成や暮らし方、設備によって変わります。

沖縄で涼しく暮らせる家づくりならクレバリーホームへ

沖縄のコンクリートの家が夜も暑いのは、日中にため込んだ熱を夜に放出する「蓄熱」が主な原因です。屋上や西面の日射対策、外断熱、窓の日射遮蔽で暑さを和らげることはできますが、新築を考えているなら、熱をため込みにくい木造と高い断熱性能を組み合わせる選択肢もあります。

クレバリーホーム沖縄では、高い断熱・気密性能と外壁総タイル、台風対策パッケージを組み合わせ、台風に強いまま夜も涼しく過ごせる住まいをご提案しています。泡瀬店（沖縄市）・那覇店（那覇市）の2拠点に加え、オンライン相談にも対応していますので、内地にお住まいの方もお気軽にご相談ください。

家づくりの具体的なイメージを膨らませたい方は、資料請求・モデルハウス見学・オンライン相談をご活用ください。